신체에서 에스 트로겐의 역할과 그 수준을 조절하는 법

에스트로겐 (Estrogens) - 여성 호르몬 그룹 중 하나의 총칭. 에스트로겐은 여성의 난소에서 분비되며, 남성의 고환뿐만 아니라 간과 부신의 피질 물질 (남성과 여성 모두)에서 소량이 형성됩니다. 성 호르몬은 일반적으로 생식 기능을 제공합니다.

왜 우리는 여성의 몸에 에스트로겐이 필요합니까?

여성의 몸에서는 성 호르몬이 항상 존재합니다. 그들의 수준과 비율은 그녀의 삶의 기간에 달려 있습니다. 주요 여성 호르몬 - 에스트로겐. 태아에서는, 그들은 여성 생식기의 형성을 책임지고, 어린 시절에는 생식기의 성장을 지원합니다. 청소년기에는 신체의 에스트로겐 양이 증가하여 이차 성적 특성이 형성됩니다.

생식 연령의 여성에서 최고 수준의 에스트로겐. 이 때 그녀의 몸은 정기적 인 주기적 변화 (생리주기)를 겪습니다. 주기의 첫 번째 단계에서 여성 생식기는 어린이 개념을 준비합니다. 난자 세포가 형성되고 자궁 점막이 두꺼워집니다. 주기의 두 번째 단계에서는 자궁과 난소의 작업이 재 배열되어 새로운 임신이 진행될 수 있습니다. 프로게스테론은 임신 유지에 책임이 있으며, 에스트로겐은 첫 번째 단계에서 작용합니다. 호르몬 수준의 변동은이 과정을 반영합니다. 임신이 오지 않았다면주기가 다시 시작됩니다.

이로부터 에스 트로겐이 어떤 역할을하는지 분명해진다. 그는 여성을 여성스럽게 만든다. 에스트로겐은 여성의 호르몬입니다. 정상적인 수준의 에스트로겐을 가진 여성의 몸은 임신하여 아이를 낳을 준비가되었음을 나타냅니다.

폐경 후 난소 여성의 에스트로겐 생성이 중단됩니다. 분비는 부신 땀샘에서 계속되며 일부는 지방 조직에서 형성 될 수 있습니다.

남성 성 호르몬 인 테스토스테론은 화학적으로 에스트로겐과 유사하며 경우에 따라 남성 호르몬으로 변형됩니다. 남성과 여성의 형질의 발현을 담당하는 것이 호르몬 자체는 아니지만 상호 연관성이 있습니다. 한 남자가 여성 호르몬을 축적하면 여성의 특성을 가질 수 있습니다.

에스트로겐은 무엇이고 그들이 영향을 미치는 것은 무엇입니까?

에스트로겐이 영향을 미치는 것은 호르몬 자체의 유형과 조직이 그것에 민감한 지 여부에 달려 있습니다. 에스트로겐에는 다음과 같은 유형이 있습니다.

• 17-beta-estradiol은 여성의 주요 여성 호르몬이며,이 유형의 호르몬은 여성의 전체 번식기 내내 혈액에서 결정됩니다. 그에게 희귀 한 것은 에스트로겐이 신체에 미치는 여성화 효과입니다.
• 에스트라 디올은 난소에서 형성됩니다. 많은 수의 기관 조직에서이 수용체가 존재한다는 것이 입증되었습니다. 이 호르몬으로 인해 에스트로겐의 생물학적 효과는 여성의 오르가즘을 노화와 특정 질병의 발병으로부터 보호하는 것과 관련이 있습니다. 그것은 산화성 단백질 변형 (OMB)을 압도하는 천연 항산화 물질입니다. 과산화를 차단함으로써 에스트라다이 올은 산화 스트레스의 영향을 제거하여 POM을 예방합니다. POM은 현재 죽상 경화증 및 기타 병리학 적 과정의 발달과 관련이 있습니다. 에스트라 디올의 보호 효과는 또한 지질 프로필, 혈액 점도 및 혈압에 대한 긍정적 효과에 기인합니다. 그렇기 때문에 생식 연령의 여성들이 죽상 경화증에 덜 영향을받는 이유입니다.

• 에스토 그것은 주로 지방 조직에서 형성된 호르몬입니다. 난소에서는 에스트라 디올로 변환됩니다. 폐경이 일어나고 난소 기능이 사라지면 에스트론이 여성의 몸에있는 주요 에스트로겐이됩니다. 그것은 비만 여성의 폐경기 동안 유방암과 자궁 경부암 발병과 관련이 있습니다.
• Estriol - 임신 중에 태반을 분비 할 수 있으며 여성의 신체에 미치는 에스트로겐의 생물학적 영향은 관련이 없습니다.

에스트로겐 불균형의 증상

다양한 질병의 결과로 호르몬의 균형이 방해받을 수 있습니다. 수용체 발현이 손상되면 (에스트로겐 수용체가 과다하거나 부적절한 경우), 정상 수준의 에스트라 디올에 호르몬 불균형의 징후가 나타날 수 있습니다.

에스트라 디올의 정상 수치 (pg / ml) :

여성 호르몬 에스트로겐 : 그것이 무엇을 담당하고 그것이 신체에서 어떻게 작용하는지

에스트로겐은 남성에게 있다는 사실에도 불구하고 여성 호르몬입니다. 여성에서는 이러한 호르몬이 난소에서 생산되며, 남성에서는 과다한 지방 세포가 생겨 남성 호르몬이 남성 호르몬으로 변하게됩니다.

이 호르몬 (에스트라 디올, 에스트론 및 에스 트리 올을 포함)의 기능은 여성 생식기의 발달 및 정상 기능을 보장하는 것입니다. 그들은 또한 생리주기를 조절하고 공정한 섹스 (여드름, 정상 체중 없음)의 출현에 영향을줍니다.

에스트로겐의 양이 정상일 때, 여자는 좋아 보이고 중대하게 느낀다. 호르몬이 충분하지 않으면 외모가 많이 남아 있고 에스트로겐이 과도하게 많으면 여성은 호르몬 질환을 일으키고 다른 성격의 종양이 발생합니다.

기능들

이미 언급했듯이, 여성의 몸에는 세 가지 분량의 에스트로겐이 있습니다. 그 중에서도 에스트라 디올 (estradiol)이 사춘기에서 폐경기에 이르는 여성에게 영향을줍니다.

이 형태의 에스 트로겐에는 400 가지 이상의 기능이 있습니다. 폐경이 발생하면 에스트라 디올 생성이 훨씬 줄어들며 시간이 지남에 따라이 호르몬의 합성이 완전히 중단됩니다.

이 경우 에스트로 오놀 (estroneol)은 에스트론의 기능 중 일부를 담당하며, 나머지는 부신 땀샘에서 생성되는 에스트라 디올 (estradiol)에 의해 수행됩니다.

폐경기 동안, 흰 지방에서 생산되는 에스트론이 중심입니다. 폐경 전, 에스트론은 빈약 한 양으로 생산됩니다.

그것이 많이되면, 그것은 신체에 부정적인 영향을줍니다 - 그것은 자궁과 유선의 호르몬 질환과 암을 유발합니다. Estriol은 가장 약한 유형의 에스트로겐입니다.

이 호르몬 분획의 최고 수준은 태반에서 임신 중에 생성됩니다. 임신하지 않은 여성의 신체는 최소 수준의 에스 트리 올을 함유하고 있습니다. 현재 그 생리적 의미는 완전히 연구되지 않았습니다.

생리학 적 중요성

에스트로겐의 작용은 수용체와의 상호 작용에 기인하며, 호르몬 기능을 수행하는 단백질 생산에 기여합니다.

여성의 신체에 복합적 영향을주기 때문에 에스트로겐은 다양한 병리학 적 원인으로부터 보호하며 따라서 폐경기 동안 자연적 보호를 잃어 건강이 악화됩니다. 현재 아테롬성 경화증, 치매, 골다공증 등 심혈관 질환의 발병 위험이 증가하고 있습니다.

에스트로겐의 생물학적 역할 :

• 자궁 및 자궁 부속기와 같은 기관의 발달 활성화;
• 질내 산성 미생물의 형성 촉진;
• 사춘기에, 그들은 유방 땀샘의 형성과 여성의 모습 (허벅지에 지방 세포의 분포)에 영향을 미친다.
• 생식기와 젖꼭지의 색소 침착;
• 여성의 행동에 대한 규제;
• 혈액 응고의 수준을 증가시킨다.
• 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 것.
• 생리주기의 조절.

위의 사실에서 에스트로겐은 여성 신체에서 중요한 역할을합니다. 폐경기 동안 에스트로겐 생성량이 현저하게 떨어 지므로 여성은 특정 질병에 더 취약 해집니다.

또한 폐경기 동안 요실금, 성교시의 불편 함, 생식기 부위의 가려움증 및 불타는 곳에서 나타나는 비뇨 생식기 위축의 기관이 위축됩니다.

여성 호르몬 에스트로겐에 관해서는 다음 비디오를 참조하십시오 :

에스트로겐 및 프로게스테론 - 여성의 건강에 미치는 영향

호르몬이 유리하면 여성의 몸에 모든 시스템이 올바르게 작동합니다.

에스트로겐과 프로게스테론의 균형이있을 때, 여성은 PMS로 고통받지 않으며, 월경은 규칙적이며, 성생활은 조화를 이룹니다.

이 두 호르몬간에 균형이 없다면 반대 증상이 나타납니다. 에스트로겐과 프로게스테론은 여성의 생식 건강을 담당하는 호르몬입니다.

에스트로겐과 여성의 몸에 미치는 영향

"에스트로겐"이란 단어는 인간 호르몬뿐만 아니라 3 가지 종류 (에스트론, 에스트라 디올, 에스 트리 올)를 의미합니다. 동물에서 생산되는 식물성 에스트로겐, 에스트로겐, 섭취시 에스트로겐으로 작용하는 화학 물질이 있습니다.

난소는 여성에서 에스트로겐을 생산하는 주요 기관입니다. 이 호르몬은 1 차 및 2 차 모두 성적 특성의 정확한 형성을 담당합니다.

덕분에 월경이 끝나면 자궁 내막이 자라나 임신을위한 여성의 몸을 준비하게됩니다.

엉덩이와 가슴의 둥글기도 에스트로겐의 장점입니다. 두뇌 활동을 자극하고 기억력을 향상 시키며 치매를 예방합니다.

여성의 몸에있는 많은 기관은 피부, 위장관, 심혈 관계, 폐, 뼈, 근육, 가슴, 자궁과 같은 "삶의 천사"의 영향에 민감합니다. 따라서 에스트로겐은 여성이 여성이되고, 남성이 흥분하고, 성적인 것을 보장하기위한 책임이 있습니다 (자연은 인류의 지속에 관심을 둡니다).

과량의 에스트로겐

나이가 들어감에 따라 여성의 몸은 에스트로겐 생성이 감소하기 때문에 고통을 받기 시작하지만, 동시에이 호르몬이 과도하게 축적됩니다.

왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 폐경기에 이르면 에스트로겐의 양은 30 % 감소하는데, 이는 정상적인 수준의 에스트로겐 유지에 관여하는 프로게스테론 농도가 75 % 감소한다는 사실 때문입니다.

큰 비율의 에스트로겐에 속하는 호르몬의 불균형은 생리주기의 혼란, 갑작스런 기분 변화, 두통, 성적 욕망 감소, 비만 및 원인없는 피로를 유발합니다.

왜 에스 트로겐은 죽음의 천사라고 부릅니까? 이 호르몬이 체내에 축적되면 많은 병이 생깁니다. 그들은 에스트로겐이 세포 성장을 자극한다는 사실 때문에 발생합니다. 신 생물은 양성 및 악성 일 수있는 신체에서 형성되기 시작합니다. 예를 들어, 선종, 낭종, 유행 병증, 유방암, 자궁 내막증.

과도한 에스트로겐은 종종 자궁 출혈, 고혈압을 유발합니다. 호르몬 불균형이있는 여성의 경우 수면이 방해받으며 매우 짜증이납니다.

과량의 에스트로겐으로 인해 알레르기 항원에 대한 감수성이 증가하는 히스타민 방출이 증가하여 신체의 염증 과정 발병 위험이 증가합니다. 혈액 내의 설탕 수치가 감소하기 때문에 여자가 과자를 거절하는 것은 매우 어렵습니다. 여분의 파운드가 축적되고 있습니다.

에스트로겐과 프로게스테론의 비율

왜 에스 트로겐이 독점합니까?

• 간장은 독소로 인한 과부하로 인한 작업에 대처하지 못합니다. 유방 땀샘과 자궁의 악성 종양의 발달을 유발하는 것은 에스트라 디올과 에스트론을 포함하여 신체에서 여분의 에스트로겐을 제거해야만하는이 기관입니다. 독소의 원천은 방부제, 인공 색소 및 향료가 함유 된 식품입니다. 마약, 알코올.
• 소화관에 문제가 있습니다. 장이 변비로 인해 오랫동안 비워지지 않으면 에스트로겐 대사 산물이 혈액으로 흡수됩니다. 그들은 다시 체내에서 순환을 시작하여 호르몬 불균형을 악화시킵니다.
• 수면 부족 밤에 잠을 자면 혈액 속의 멜라토닌 농도가 감소합니다. 이 호르몬은 완전한 수면과 정상 수준의 에스트로겐 유지에 대한 책임이 있습니다. 멜라토닌은 조금 - 깊은 수면 단계, 시체가 진정으로 휴식과 힘을 복원, 발생하지 않습니다. 불면증 때문에 부신 땀샘이 고갈되고 코티솔 (스트레스 호르몬)이 증가합니다. 그리고 코티솔이 많이 생산 될수록 프로게스테론이 합성되지 않습니다.
• 비만. 코티솔은 체중 증가를 담당하는 인슐린 합성 자극제입니다. 신체의 지방 조직은 간장에 과적되는 유해 물질을 축적하여 에스트로겐의 양을 증가시킵니다.
• Xenoestrogens. 이 물질들은 에스트로겐의 작용을 모방합니다. 현대 문명은 그들로부터 격리 할 수 ​​없습니다. 이러한 물질의 출처는 산업 폐기물, 석유 제품, 살충제, 화장품 및 소독제, 생활 용품 (페인트, 리놀륨 코팅 등)입니다. 일단 체내에 있으면, 이종 에스트로젠은 에스트로겐 생성을 증가 시키거나 세포 수용체가 자연 호르몬으로 인식하여 세포가 종양이 몸에 나타나기 때문에 분열을 시작하도록 명령합니다.
• 도시의 수돗물은 또한 에스트로겐을 함유하고 있습니다. 그들은 어디에서 왔습니까? 많은 현대 여성들은 호르몬 요법을 처방받으며 임신을 예방하는 호르몬 약을 마 십니다. 호르몬 대사 산물 제거는 자연적으로 발생합니다. 수처리 시설은 호르몬으로부터 물을 정화 할 수 없습니다.

혈중 프로게스테론 수치가 낮 으면 약을 처방해야합니다. 그러나 치료를 보완하기 위해 민간 요법으로 프로제스테론을 증가시키는 방법을 아는 것도 중요합니다.

주기의 어느 날에 프로게스테론 검사를받는 방법은이 실을 읽습니다.

옥시 프로게스테론과 같은 호르몬이 있다는 것을 알고 있습니까? 이 기사에서는 http://gormonexpert.ru/gormony/progesteron/17-on-progesteron-povyshen-v-follikulyarnoj-faze.html에서 어떤 기능이 수행되는지, 그리고 그것이 여포 단계에서 상승되는 이유를 배우게됩니다.

프로게스테론과 여성의 몸에 미치는 영향

프로제스테론은 임신을 위해 여성의 몸을 준비합니다.

충분한 양의이 물질이 여성의 몸에서 생산 될 때만 난자의 수정이 가능합니다.

호르몬은 피하 지방의 성장을 촉진합니다. 그리고 그의 낮은 혈중 농도는 PMS와 기분 변화를 일으 킵니다.

월경주기의 전반부에 달걀 세포가 난소를 떠날 때까지 "여성 호르몬"이 활발히 생산됩니다. 수정이 없으면 프로게스테론 합성이 감소하고 월경이 시작됩니다. 임신이 발생하면 황체는 태아 발육 16 주 시작 전에 "여성 호르몬"을 생성합니다. 그 생산은 태반을 계속합니다.

동시에 여성의 신체에는 커다란 변화가 있습니다. 태아를 붙들기 위해 자궁이 자극되고, 모유의 생성이 몸에서 시작되고, 피하 지방이 두꺼워집니다. 이것은 태아가 정상적으로 발달 할 수 있도록하기 위해 필요하므로 엄마는 그러한 현상에 침착하게 대처해야합니다.

임산부의 혈액에서 프로게스테론 농도가 불충분하면 유산은 유산이나 조산으로 끝날 수 있습니다. 특히이 문제는 생식계가 아직 완전히 형성되지 않은 18 세 미만의 소녀에게서 발생합니다.

규범 : 호르몬 수치

에스트로겐에 관해서는, 그들의 정상 농도는 또한 여자의 나이에 달려있다 :

• 여아에서 11 세까지 - 5에서 20 pg / ml;
• 50 세까지의 여성에서 5에서 300 pg / ml (가장 높은 비율 - 배란과 함께);
• 폐경기 여성에서 5에서 46 pg / ml.

단계 동안 에스트로겐 및 프로게스테론 수준의 변동

여성의 경우 월경주기의 중반까지 혈액 내 프로게스테론의 비율은 0.3 ~ 0.9 ng / ml입니다. 난자가 방출 된 후, 생식계가 임신을 기다리고있을 때, 프로게스테론은 15 ~ 30 ng / ml 범위에 있어야합니다. 따라서 규범의 범위는 매우 크다. 월경 전에, "여성 호르몬"의 수준은 0.5 ng / ml로 떨어집니다.

생리주기의 첫 번째 단계는 혈액에서 에스트로겐 농도가 낮다는 것입니다 (5 pg / ml). 그러나 난포의 성장과 함께,이 농도는 증가합니다 (50 pg / ml까지).

난포가 부러지면 에스 트로겐은 300 pg / ml까지 상승 할 수 있습니다. 그런 다음 정상적인 한계는 다음과 같습니다 : 11 - 116 pg / ml. 그런 다음 단계가 반복됩니다.

따라서 월경주기의 전반부에 여성이 여성적이고 섹시하게 만드는 에스트로겐이 지배적이어서 여성에게 일할 힘과 힘을줍니다.

배란 단계에서 에스트로겐의 양은 최대입니다. 배란이 끝나면 에스트로겐 농도가 떨어집니다. 프로게스테론이 우세합니다. 여성의 행동이 덜 감정적이되고, 그녀는 평화와 고독을 원합니다. 생리 중에는 호르몬의 양이 최소한으로 떨어집니다. 기분이 떨어지고 힘이 부족합니다.

17H 프로게스테론이 프로게스테론이 아니라는 점을 알고 계셨습니까? 이 호르몬의 기능에 대한 자세한 내용은 기사에서 읽을 수 있습니다.

생식 기관의 어떤 문제가 황체기에서 프로게스테론 증가를 나타냅니다.이 물질을 읽음으로써 배웁니다.

다른 삶의 영역에서 성공하기 위해서는 여성이 호르몬 변동에 적응해야합니다. 주기의 전반부에는 지적인 것을 포함하여 많은 노력이 필요한 복잡한 작업의 구현을 계획하는 것이 좋습니다. 에스트로젠 과다 행동의 최대 집중시. 하반기에 중요한 결정을 내리는 일은이 시점에 집중하고 신중해야하기 때문에 헌정하는 것이 합리적입니다.

에스트로겐 수치가 상승했다는 신호 10 개

에스트로겐은 공정한 섹스, 신장, 체중, 성적 욕망, 심지어는 기분의 출현을 담당하는 주요 여성 호르몬입니다. 호르몬의 사소한 변동이 즉각적으로 여성의 외부 및 내부 상태에 영향을 미치는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

여성들은 에스트로겐이 부족한 경우가 많으므로, 많은 불쾌한 증상을 경험합니다. 그러나 삶은 공정한 섹스 중 적은 수가 에스 트로겐 수치의 상승으로 고통받지 않는다는 것을 보여줍니다. 그래서이 기사에서 우리는 에스 트로겐 수치가 상승하는 경우,이 호르몬 부작용이 어떻게 나타나는지, 상태를 정상화하기 위해 어떤 조치를 취해야하는지에 대해 설명합니다.

여성 신체에 대한 에스트로겐의 영향

인생에서의 여성 호르몬은 크게 다를 수 있습니다. 이 호르몬은 생리주기를 담당하고 질 벽의 강도와 성기의 윤활 생성에 영향을주기 때문에 에스트로겐 합성은 소녀의 사춘기 동안 빠르게 증가합니다. 더욱이 에스트로겐의 영향으로이 소녀는 이차적 인 성적 특징을 갖습니다. 엉덩이가 확장되고 가슴이 채우며 피부가 부드럽고 강하고 고급 스럽습니다.

폐경기 동안 난소에서 에스트로겐 생성이 현저히 감소하여 여성에게 흔적이 없습니다. 그녀의 마침표가 사라지고 질에 건조 함이 생기고 열광은 발작하며 성욕은 사라지고 모발은 악화되고 피부에 색소와 주름이 나타납니다. 그리고 칼슘과 함께, 에스트로겐이 뼈의 형성과 강화에 참여하고, 폐경기가 시작되면, 여성의 뼈는 약해지고 질병에 걸리기 쉽습니다.

성인기에 여성의 에스트로겐은 충분한 양으로, 어떤 경우에는 규범 (사춘기와 가임기의 시간)을 초과하여조차 생성 될 수 있습니다. 나머지 시간 동안, 에스트로겐은 프로게스테론이라고 불리는 여성에게 중요한 다른 호르몬과 균형을 이룹니다. 그러나 특정 요인의 영향으로이 호르몬은 난소뿐만 아니라 간, 지방 조직, 근육, 부신 땀샘 및 심지어 뇌에서도 생성 될 수 있습니다. 의사는이 상태를 에스트로젠 우세라고 부릅니다.이 경우에는 월경주기를 담당하는 프로제스테론보다 우선합니다.

증가 된 에스트로겐 생산의 원인

결과적으로 에스 트로겐의 과잉은 음식에서 나오는 에스트로겐 유사 화합물의 지속적인 섭취로 설명되는 상당히 흔한 현상입니다. 이들은 모든 종류의 제초제와 살충제, 성장 호르몬 및 재배 된 식물과 가축을 "급식으로 공급"하여 급속한 성장과 용적 증가를 일으키는 물질입니다. 또한, 본질적으로 식물 에스트로겐 함량이 높은 제품 (콩)이 있습니다. 이 음식을 규칙적으로 섭취하면 여성의 몸에서 에스트로겐 수치가 증가한다는 것은 논리적입니다.

그런데 가정용 제품, 특히 세제, 화장품, 카페트, 가구 및 다양한 플라스틱 구조물에는 "내분비 교란 물질 (endocrine disrupters)"이라고 불리는 화학 물질이 들어 있습니다. 그들은 에스트로겐을 모방하고 따라서 그들의 유해한 증기를 흡입, 시체가 문제의 호르몬 수준을 높일 수 있습니다. 더욱이 신체에 독소가 장기간 노출되면 여성은 체중이 늘기 시작합니다.이 경우 이미 위에서 언급 한 것처럼 다른 기관이 난소에 합류하여 에스트로겐을 생성합니다.

여성 신체에서 에스트로겐 수치가 증가하는 다른 원인들에 대해서 강조해야합니다 :

• 특정 약물 복용 (호르몬 대체 요법);
• 과도한 음주;
• 고혈압;
• 심장병;
• 당뇨;
• 스트레스.

당연히 30 세 이상 여성의 50 % 이상에서 의사가 에스트로젠 우세를 진단합니다. 공정한 섹스의 대다수는 문제에 대해 알지 못합니다. 그래서 우리는이 국가를 특징 짓는 징후를 고려해야합니다.

상승 된 에스트로겐의 10 가지 증상

1. 통제되지 않는 체중 증가

삶의 스타일을 바꾸지 않고 과식하지 않는 여성이 분명한 이유없이 갑자기 몸무게가 증가하기 시작하면 이것은 호르몬 에스트로겐의 증가 된 생산의 주된 징후 중 하나입니다. 특히 다이어트 및 운동을하는 경우 체중 증가에주의를 기울일 필요가 있습니다. 즉, 체중 감량을 위해 모든 일을하십시오. 이것은 호르몬 불균형이 체중 감소를 방해하기 때문에 발생합니다. 그리고이 경우 여성은 주로 엉덩이에서 체중을 얻고 있습니다.

2. 생리주기의 붕괴

생리주기에 영향을 미칠 수있는 많은 이유가 있습니다. 그러나 호르몬 결핍이나 에스트로겐이 우세한 경우의 80 %가 비난입니다. 그래서 순환이 시작되거나 월간 퇴원이 너무 많아지면 혈액을 기증하고 호르몬 수치를 확인해야합니다.

3. 붓기와 유방 민감도 증가

여성 유방은 호르몬 수준의 변화에 ​​매우 민감합니다. 각 여성은 월경이 진행되는 동안 또는 임신 중에 유방이 둥글어지고 크기가 증가한다는 것을 알아 차렸다. 이 모든 것은 에스트로겐 생성 증가 때문입니다. 객관적인 이유없이 가슴이 둥글게 될 때, 그것은 에스트로겐의 우위에 대해 생각할 때입니다.

4. 유선의 통증

프로게스테론의 낮은 수치로 인해 문제의 호르몬이 과다하게되면 여성의 유방 괄약근에 부정적인 영향을 미칩니다. 그들은 크기가 커지고 민감해질뿐만 아니라 가슴의 각 접촉이 통증을 유발하는 소위 섬유 성 상태를 습득합니다. 심지어 여자를 만지지 않고도 가슴 위와 가슴 양쪽에 둔한 통증을 호소 할 수 있습니다. 공정한 성행위의 대표자들은 유방염이 생겼거나 가슴에 신 생물이 출현 한 것으로 보일지 모르지만 사실 호르몬은 통증 때문에 가장 자주 비난받습니다.

5. 감성 증가

위에서 언급했듯이, 에스트로겐은 신체뿐만 아니라 여성의 심리적 상태에도 영향을 미칩니다. 생리 중에 너를 덮고있는 신경질, 과민성 및 눈물을주의 하시는가? 그러한 상태는 그녀의 몸에 에스트로겐이 프로게스테론을 지배하기 시작하면 끊임없이 여성을 추적 할 수 있습니다. 이 경우 약한 성행위의 대표자는 우울증에 빠지거나 공황 발작, 분노 발작 및 기타 감정적 인 상태에 빠질 수 있습니다.

6. 빈번한 두통

모든 여성들은 두통과 편두통을 앓고 있습니다. 물론이 병리학 적 상태는 유전학에서부터 만성 피로 및 건강에 해로운식이로 끝나는 100 가지 이유가있을 수 있습니다. 그러나, 두통이 여자를 끊임없이 붙잡는 경우에, 혈액에있는 에스트로겐의 수준을 검사하게 아프지 않을 것이다. 프로게스테론 수치가 상당히 낮지 만 그는 정상보다 훨씬 높을 가능성이 높습니다.

그건 그렇고,이 사실은 통계에 의해 확인됩니다. 사춘기 이전에 같은 빈도의 소녀와 소년이 편두통을 겪는 반면, 사춘기에서는 여성이 3 회 더 심한 두통을 겪습니다.

7. 풍부한 탈모

남성은 탈모를 경험할 가능성이 더 많습니다. 부분적으로 이것은 사실이며, 더 강한 섹스의 대표자는 대머리로 고통받는 확률이 두 배입니다. 그러나 여성이 에스트로겐에 의해 지배된다면 그녀는 그녀의 아름다운 머리카락을 잃을 위험이 있습니다. 물론, 그러한 호르몬 불균형을 가진 여성이 대머리가되는 것은 반드시 필요한 것은 아니지만, 이에 대한 풍부한 탈모와 흥분은 그녀에게 정확하게 제공됩니다.

8. 메모리 문제

기억 문제는 신체의 호르몬 불균형의 또 다른 징조입니다. 당신이 반복적으로 어떤 날인지 잊어 버리고, 중요한 날짜를 기억하지 말고, 차 열쇠를 잃거나, 운반 중 핸드백을 잊어 버리면 즉시 호르몬 수치를 확인하십시오. 증가 된 에스트로겐 생성의 모든 효과가 가능합니다. 그런데 기억의 급격한 감소는 종종 알츠하이머 병의 발병과 관련이 있지만 오늘날 호르몬 파괴가 비슷한 상태로 이어진다는 것이 입증되었습니다.

9. 불면증

에스트로겐은 잘 알려진 뇌 자극제이기 때문에이 생물학적 활성 물질로 호르몬 제제를 복용하는 여성은 우울증과 불면증에 직면 할 위험이 있습니다. 이는 문제의 호르몬의 생산이 증가함에 따라 멜라토닌의 생산이 감소한다는 사실에 기인한다. 수면 호르몬. 동시에 낮은 수준의 프로게스테론 - 호르몬이 진정 작용을하는 경우, 야간에 일어나는 각성이 당신에게 제공됩니다.

또한, 에스트로겐 우세의 또 다른 특징적인 신호는 사람이 대화를 중단하고, 일을하거나, 스포츠를 할 수 없다는 것으로 간주 될 수 있습니다.

10. 몸의 고갈

수면 부족으로 인해 여성의 몸이 고갈되기 시작하여 신체와 관련된 다양한 문제가 발생합니다. 물론 호르몬 불균형이없는 피로 회복, 낮은 수행력과 무관심에 대한 많은 이유가 있습니다. 그러나 이러한 문제가 거의 아침에 울리고 하루 하루가 계속되는 경우 신체 진단에는 호르몬 검사도 포함되어야합니다.

또한 의사들은 에스트로젠 우세가 우울증, 고혈압, 자궁 내막증, 유방암, 자궁암과 같은 병리학 적 상태의 발전과 관련이 있다고 말합니다.

이러한 호르몬의 수준을 정기적으로 점검함으로써 이러한 문제를 해결해야한다는 것은 분명합니다. 그러나 에스트로겐이 상승되고 프로제스테론이 낮추면 어떻게 될까요? 다음은 간단하지만 매우 유용한 팁입니다.

에스 트로겐 수치를 정상으로 회복시키는 법

1. 알코올 섭취를 제한하십시오.

간은 에스트로겐의 신진 대사를 담당하기 때문에 호르몬 불균형에 직면하고 싶지 않으면이 기관을 조심스럽게 치료해야합니다. 그리고 무엇보다도, 당신은 알코올로 그를 중독시키는 것을 멈춰야합니다. 이것은 여성 호르몬 수치를 정상화하는 첫 걸음이 될 것입니다. 또한 하루에 두 잔 이상의 술을 마시면 여성이 유방암에 걸릴 위험이 있습니다.

2. 유기농 식품을 섭취하십시오.

무기물은 몸 전체, 특히 내분비 계통에 부정적인 영향을 미치는 많은 "화학 물질"을 함유하고 있습니다. 상황을 개선하기 위해 천연 제품이 판매되는 시장에서 야채와 과일을 구매하거나 자신의 식물을 재배하는 일이 더 자주 시도됩니다.

3. 섬유질을 더 많이 섭취하십시오.

우리가 섬유라고 부르는 비 소화식이 섬유는 몸에서 독소와 슬래그를 제거합니다. 같은 방식으로, 그들은 과다한 자유 - 부동 에스트로겐을 묶고,이 물질을 초과하여 신체를 제거하고 따라서 필요한 호르몬 균형을 찾는데 도움을줍니다. 이와 관련하여 식단에 야채와 과일, 견과류, 씨앗, 콩류를 지속적으로 제공하십시오.

4. 프로바이오틱 식품 섭취

dysbacteriosis의 발달은 창자에 문제가있을뿐만 아니라 호르몬 분열과 함께 여성을 위협합니다. 왜냐하면 창자가 과도한 호르몬을 몸에서 배설하는 것이 더 어려울 것이기 때문입니다. 위장에있는 유익한 미생물의 수준을 회복시키고 이상 증을 예방하기 위해 유제품과 크 바스, 소금에 절인 양배추, 절임, 김치, 두부 등의 프로바이오틱스 제품을 사용하는 경우가 더 흔합니다.

5. 식물성 에스트로겐이 적은 음식을 섭취하십시오.

몸에 과도한 식물성 에스트로겐을 공급하지 않으려면 배와 사과, 보리와 귀리, 아마씨 및 모든 종류의 열매를 사용하십시오.

6. 균형 잡힌 식사를하십시오.

필요한 모든 비타민과 미네랄을 섭취하면 호르몬 생산의 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 우리가 에스트로겐과 프로게스테론의 균형에 대해 직접 이야기한다면 여성은 정기적으로 비타민 B6, 아연 및 마그네슘을 섭취해야합니다. 비타민 B6를 보충하려면 쇠고기 간 및 해산물, 견과류 및 콩으로 식단을 다변화해야하며 아연은 돼지 고기 및 양고기, 메밀 및 오트밀에서 찾을 수 있으며 마그네슘은 아몬드, 해 케일, 완두콩 및 보리에서 찾을 수 있습니다.

7. 로즈마리 에센셜 오일 가져 가라.

이 오일은 혈액에서 에스트로겐의 수준을 정상화하는 데 도움이되는 희귀 한 제품 중 하나입니다. 또한, 로즈마리 오일은 에스트로겐의 공격적인 형태로 여겨지는 에스트라 디올 수준을 완벽하게 감소시킵니다. 그리고이 제품은 기억력을 향상시키고 모발 성장을 촉진하며 뇌로의 혈류를 촉진하고 면역계를 강화시킵니다. 상승 된 에스트로겐의 여러 증상과 싸웁니 다.

8. xenoestrogen에 대한 노출을 피하십시오.

Xenoestrogens는 화장품, 가정용 화학 제품, 플라스틱 및 기타 합성 제품에 포함 된 에스트로겐 유사 효과가있는 해로운 물질로 불립니다. 이 제품과의 접촉을 제한하면 호르몬 균형이 덜 취약 해집니다.

9. 제어 스트레스

스트레스가 많은 상황은 신체의 에스트로겐 수준을 높이고 동시에 프로게스테론 생산을 억제합니다. 이를 피하려면 긴장을 풀고 마음에 스트레스를주는 상황을 피하십시오. 어떤 경우에도 부정적인 감정을 유지하지 마십시오. 이것은 당신이 호르몬 불균형을 포함하여 많은 건강 문제를 피할 수있게합니다.

에스트로겐과 여성의 신체에 미치는 영향

호르몬 에스 트로겐 호르몬은 호르몬의 광범위한 작용 (양성 및 음성 모두)으로 인해 전문적인 환경에서 "생명의 천사, 죽음의 천사"라는 이중 이름을 받았다. 여성의 신체에 미치는 영향에 대해 이야기합시다.

"에스트로겐"이라는 단어는 단일 호르몬의 이름이 아니라 에스 트로겐과 유사한 성질을 가진 전체 물질 그룹의 이름입니다. 이러한 물질에는 인체에서 생성 된 에스트로겐, 동물 에스트로겐, 합성 에스트로겐, 식물성 에스트로겐 및 이질 에스트로겐이 포함됩니다. 인체에서 생산되는 모든 종류의 에스트로겐 중에서 가장 중요한 것은 에스트라 디올, 에스트론 및 에스 트리 올입니다.

호르몬 불균형

여성의 신체에서 에스트로겐은 주로 난소에서 생산되며 사춘기 동안, 그리고 나중에는 여성 생식 기관의 정상적인 기능에서 1 차 및 2 차 성적인 특성의 발달에 매우 중요한 역할을합니다. 에스트로겐은 월경 출혈 직후에 자궁 내막의 성장을 촉진하여 향후 임신을 준비합니다.

여성 유형 (넓적 다리 및 가슴)에 지방이 축적되어 있습니다 - 이것은 또한 호르몬 인 에스트로겐의 작용입니다. 에스트로겐은 뇌 세포에 자극 효과가 있으며 기억력을 향상시키고 치매를 예방합니다. 우리 몸에있는 대부분의 기관에는 피부, 폐, 위장관, 심혈 관계, 근골격계, 자궁, 유선 등 에스 트로겐의 작용에 민감한 수용기가 있습니다. 에스트로겐은 여성을 섹시하고 매력적으로 만듭니다.

신체가 호르몬 균형 상태를 유지할 때, 각 호르몬은 기능을 수행하여 신체 전체의 조화로운 작업을 보장합니다. 그러나 약 35 세에, 여성 몸은 에스트로겐과 프로제스테론 (에스트로겐 균형을 유지하는 호르몬)과 같은 호르몬 생산에 변동을 경험하기 시작합니다. 이 단계를 premenopause라고합니다. 이 시간부터 폐경까지, 호르몬 에스트로겐의 합성은 평균 25-30 % 정도 점차적으로 감소합니다. 동시에, 프로게스테론 합성은 평균 70-75 %로 급격히 떨어진다. 에스트로겐과 프로게스테론 생산의 이러한 차이 때문에 여성의 정상적인 수준의 에스트로겐 유지가 점점 어려워지고 있습니다. 이시기에 대부분의 사람들이 월경주기, 갑작스런 기분 변화, 두통, 성욕 감퇴, 원인 불명의 피로, 체중 증가 등의 다양한 문제를 경험하기 시작했습니다. 이들은 에스트로젠 우세의 증상입니다.

에스트로젠 우세

우리 몸에서 과도한 에스트로겐이 생성되는 이유, 누적 된 결과로 일어나는 일, 그리고 우리가 신체를 도울 수있는 방법을 알아 봅시다. 이 질문에 대한 대답은 호르몬 균형을 유지하고 따라서 우수한 건강을 유지하는 데 중요합니다.

에스트로겐의 우위는 신체에 과도한 에스트로겐이 특징 인 상태이며, 이로 인해 여러 가지 부정적인 결과가 초래됩니다. 에스트로겐의 우위는 에스트로겐 자체의 높은 수치에 의해서뿐만 아니라 에스트로겐과 함께 작용하는 호르몬 인 프로제스테론 (progesterone)의 감소 수준에 의해서도 발생할 수 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

에스트로젠 우세의 문제는 폐경기 여성에서 배란 부족으로 인해 심각하게 악화됩니다. 배란 동안 난은 난소에서 난소를 떠납니다. 이 여포는 황체로 다시 태어나 프로게스테론을 합성하기 시작합니다. 그러나 배란이 없다면 노란 몸과 프로게스테론이 없습니다. 결과적으로 여성은 정상적인 월경 기간을 계속할 수는 있지만 프로제스테론이 부족하면 월경 증후군을 유발할 수 있습니다. 유방 통증, 체액의 체액 유지, 복통, 과민 반응, 체중 증가.

에스트로겐이 과다하면 인체 내에서 수많은 병리학 적 증상을 일으키며, 대부분이 세포 성장의 자극을 동반합니다. 신체의 에스트로겐의 주요 기능이기 때문입니다.

에스트로겐은 자궁 섬유 아세포종, 난소 낭종, 유선에서의 섬유 낭종 형성, 유방암, 자궁 내막증, 자궁 출혈 등의 양성 및 악성 형성의 형성으로 이어지는 에스트로겐 수용체를 가진 장기의 세포를 자극하여 빠른 성장을 보입니다.

또한 과도한 에스트로겐은 몸의 나트륨과 물의 지연으로 인해 bloating을 일으켜 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 중추 신경계에 자극 효과가 있기 때문에 에스트로겐 과다로 인해 우리는 짜증을주고 두통을 유발하고 수면을 방해합니다.

에스트로겐은 히스타민의 방출을 증가시키고 결과적으로 알레르기 반응에 대한 증가 된 경향과 모든 종류의 염증이 발생할 수 있습니다.

에스트로겐의 지배는 인슐린 수치를 증가 시키며, 이것은 혈당 수치를 감소시키고 과식에 대한 식욕과 갈망을 증가시켜 과식과 여분의 파운드 축적을 유발합니다.

알려진 바와 같이 문제를 해결하려면 먼저 문제를 식별해야합니다. 둘째, 그것을 생성하는 원인을 제거하는 것; 셋째, 예방 조치를 취하는 것.

에스트로젠 우세의 원인

과도한 에스트로겐 제거는간에 의해 생성됩니다. 간장에 인공 첨가물, 염료, 방부제, 트랜스 지방, 산화 지방산, 약물 및 알코올 대사 산물과 같은 독소가 과도하게 존재할 경우 세척 과정이 크게 느려지고 과량의 에스트로겐이 몸에 더 많은 독성을 갖게됩니다 (에스트론 및 에스트라다 올 ). 자궁의 유방과 자궁 내막 암을 유발할 수있는 것은 이러한 형태의 에스트로겐입니다.

· 장의 문제

변비는 장을 통과하는 내용물의 이동을 늦추고 에스트로겐 대사 산물의 재 흡수 시간을 증가시킵니다. 언 바운드 에스 트로겐은 다시 혈류에 흡수되어 다시 몸 안으로 순환하기 시작하여 호르몬 불균형을 악화시킵니다.

밤에는 수면 부족으로 인해 정상적인 수면을 담당하는 송과선의 호르몬 인 멜라토닌 양이 크게 감소합니다. 멜라토닌은 에스트로겐 균형을 유지하기 때문에 그 양이 감소하면 순환 에스트로겐이 증가합니다. 불면증, 얕은, 간헐적 인 짧은 밤 수면은 부신 땀샘을 고갈시키고 주요 스트레스 호르몬 인 코티솔의 방출을 자극합니다. 코티솔과 프로게스테론은 하나의 대사 경로를 공유합니다. 과도한 코티솔은 신체에서 프로게스테론을 문자 그대로 훔쳐보다 큰 불균형을 초래합니다.

또한, 코티솔은 인슐린 생성을 자극하며 또 다른 호르몬은 여분의 파운드를 축적합니다. 좌식 생활 양식과 여분 파운드의 조합은 에스트로젠 우세의 가능성을 증가시킵니다. 지방 조직은 혈액에서 순환하기 시작하는 다양한 독소를 축적하여 간 해독에 과부하를줍니다. 지방 조직에 축적 된 독소는 또한 더 많은 에스트로겐의 합성을 자극합니다.

Xenoestrogens는 에스트로겐의 작용을 모방하는 신체 물질에 대해 외부 물질입니다. 선진국에서 살고있는 대부분의 사람들은 작은 에스트로젠 우세 증상을 경험합니다. 그 이유는 우리 주변의 과학 기술 진보와 이종 에스트로겐입니다. 격리 된 고치에 의해서만 산업 폐기물, 플라스틱, 석유 제품, 살충제, 화장품, 소독제, 가정 용품 (리놀륨, 카펫, 페인트)에 노출되는 것을 피할 수 있습니다. 몸에 들어갔을 때 일부 이종 에스트로겐은 신체에서 에스트로겐의 합성을 촉진하는 반면, 다른 것들은 에스트로겐 수용체 세포에 정확히 들어 맞고 자물쇠의 열쇠로 작용하고 세포가 행동 (예 : 종양 성장 촉진)을하도록 명령합니다. 대부분의 지역에있는 수돗물의 물은 호르몬 대체 요법을 받고 피임약을 복용하는 많은 여성들 때문에 에스트로겐의 원천이기도합니다. 모든 약리학 적 약물은 간에서 대사되며 대사 산물은 자연스럽게 배설됩니다. 시립 폐수 처리 시설은 약리학 대사 물질과 호르몬을 필터링 할 수 없습니다. 결과적으로 에스트로겐은 물에 다시 들어가고 거기에서 우리의 음식으로 다시 들어갑니다.

에스트로젠 우세를 방지하는 방법

에스트로겐의 지배력과 암 및 기타 질병을 유발할 수있는 병리학 적 상태의 발달을 예방하기 위해해야 ​​할 일 :

· 정기적으로 금식 일을 보내십시오. 환경 친화적 인 신선하게 준비된 음식을 섭취하십시오. 간을 정상화하고 위장관을 청소하기 위해 민들레 뿌리, 우유 엉겅퀴, 우엉 약초 주입 섭취를 교대로하십시오. 건강한 장내 미생물을 유지하기 위해 매일 유제품이나 프로바이오틱스를 섭취하십시오.

· 여과 된 물만 마시고 음식과 물을 위해 유리 용기 만 사용하십시오. 대부분의 플라스틱 제품은 말 그대로 반복적 인 가열을 통해 다양한 화학 물질로 식품을 말끔하게 포화시킵니다. 그 중 하나는 신체에서 한번 에스 트로겐의 효과를 모방하는 물질 인 비스페놀 A입니다.

· 삶의 스트레스 수준을 조절하십시오. 스트레스와 에스트로젠 우세와 같은 요인들의 결합은 악순환을 형성합니다. 스트레스 (따라서 코티솔)는 에스트로젠 우세로 이어지고, 차례로 수면 장애, 지속적인 불안과 불안감을 유발하고 궁극적으로 부신 선을 고갈시킵니다. 이 원에 빠진 여성은 원칙적으로 끊임없이 긴장합니다. 그녀는 통제 할 수없는 에너지로 가득 차 있지만 동시에 피곤감을 느낍니다. 정기적으로 운동과 요가, 사우나를 방문하십시오. 매일 적어도 8-9 시간자는.

· 초과 에스트로겐의 자극 효과를 약화시키는식이 요법 : 요오드, 비타민 E, 엽산, 비타민 B를 보충하십시오.₆, 마그네슘, 어유. 금기 사항이없는 경우에는 월경주기 동안 여성 호르몬 작용을 조화시키기 위해 아마 오일과 달맞이꽃 오일을 번갈아 사용하십시오. 아마 인유 - 에스트로겐의 일을 유지하는주기의 1 일부터 14 일까지; 저녁 앵초 기름 - 프로제스테론의 작용을 유지하기 위해주기의 15 일에서 28 일 (생리가 시작되기 전).

여성의 몸에 에스트로겐이 미치는 영향

에스트로겐 : 여성에게 어떤 영향을 미칩니 까? 호르몬 생산

여성의 몸에서는 많은 양의 호르몬이 균형있게 생성됩니다. 여성 신체에 미치는 에스트로겐의 영향은 출생 이후 나타납니다. 그들은 여성 유형의 성기 형성을 책임지고, 어린 시절에 생식기의 성장을 지원합니다. 사춘기에이 숫자가 증가하면 2 차 성적 특징이 형성됩니다. 재생산 연령의 여성에서 가장 많은 양의 에스트로겐. 생리주기의 첫 번째 단계에서, 계란의 형성, 자궁 안감의 농화. 몸은 임신을 위해 이런 방법으로 준비됩니다.

에스트로겐의 양은 여성의 아름다움, 여성 성, 피부와 머리카락의 상태, 외모에 따라 다릅니다.

여성의 호르몬 에스 트로겐이 무엇을 책임지고 있는지에 대한 질문에 대답하기 전에 그것이 생산되는 곳을 이해할 필요가 있습니다. 기본적으로이 요소는 난소에서 생성됩니다. 테스토스테론, androgens, 난소 모공 theca 세포에서 형성하고 그 과립 층으로 이송, 구성 요소의 형성에 참여하고 있습니다. 후자에는 아로마 타제 시스템을 활성화시키는 데 도움이되는 난포 자극 호르몬 수용체가 포함됩니다. 그것은 남성 호르몬을 여성으로 전환시키는 것입니다.

여성의 몸에 에스트로겐이 미치는 영향 : 다양성

에스트로겐은 피하 지방, 비옥함, 성욕 및 파트너에 대한 매력을 정확하게 분배하는 주요 여성 호르몬입니다. 성분의 유형은 호르몬 에스 트로겐의 효과에 달려 있습니다 :

• Estradiol - 난소에서 형성된 주요 호르몬. 그것은 단백질의 산화 적 변형을 억제하는 것을 목적으로하는 천연 항산화 제이므로, 죽상 동맥 경화증 및 병리학 적 형성의 발병을 예방합니다. 요소는 지질 프로필, 혈액 응고, 혈압에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그 양은 모양에 영향을줍니다. 허리가 좁아지고, 엉덩이가 둥글고, 유선이 증가합니다. 몸은 여성 성과 아름다움을 얻으며 피부는 부드럽고 유연하며 부드럽게됩니다.
• 에스 트론 (Estron) - 지방 조직에서 형성되는 성분. 그것은 난소에서 에스트라 디올로 전환됩니다; 폐경기와 기능의 멸종 기간에는 주요 에스트로겐이됩니다.
• Estriol은 임신 중에 태반에 의해 생성됩니다.

에스트로겐 :이 성분이 여성 신체에 미치는 영향

다산을 보장하는 것이 에스트로겐의 주요 임무입니다. 호르몬의 정상적인 수준은 어려움없이 아이를 잉태하고 수행 할 수있게합니다.

많은 여성들이 에스트로겐이 필요한 이유에 대해 생각합니다. 생물학적 작용은 해당 수용체와의 통신 후에 만 ​​실현됩니다. 형성된 복합체는 게놈의 일부인 호르몬의 기능과 상호 작용합니다.

• 발달의 자극, 자궁 및 그 부속기의 성장, 질, 유방;
• 월경의 징조 인 자궁 표피의 순환 거부;
• 생리가 출혈을 일으키지 못하게하는 응고 인자의 간에서의 합성;
• 콜레스테롤 플라크의 발생에 대한 신체의 보호;
• 머리카락, 네일 플레이트, 피부의 정상적인 상태를 보장합니다.
• 신진 대사를 정상화한다.
• 두뇌 활동을 자극하고, 기억력을 향상 시키며, 치매의 발병을 예방합니다.

호르몬은 월경 출혈 후 자궁 내막의 성장을 자극하여 장래 임신을 준비합니다.

여성 호르몬 에스 트로겐은 무엇인가 : 요소 불균형

발진은 에스트로겐이 부족하거나 초과 된 첫 번째 증상입니다. 부드럽고 표피를 재개하려면 의사와상의해야합니다.

신체의 정상적인 기능은 에스트로겐의 수준에 달려 있습니다. 그것은 세포 재생과 혈관 상태에 영향을 미치며 여성의 성격, 기분, 행동을 형성합니다. 호르몬의 양이 정상이면 슬림하고 아름답고 섹시하고 친절합니다. 호르몬 장애가 발생하면 불안정한 정신 착란 상태가 나타나고, 개념 상 문제가 발생합니다. 과도한 요소는 결핍만큼 위험합니다.

부적 절한식이 요법, 불규칙한 성관계, 만성적 인 "여성"질병, 내분비 계통의 문제, 신경 긴장은 호르몬 수준을 증가시킬 수 있습니다. 여성이식이 요법, 충혈 및 유방 밀도, 얼굴 뾰루지, 탈모, 흐릿함 ​​및 젖꼭지 감도에 있어도 불구의 장애 증상은 체중 증가입니다. 위장관, 갑상선, TSH의 부정확 한 생산, 혈압의 증가는 삶의 질을 악화시킵니다. 프로게스테론보다 에스트로겐이 우세하지 않게하려면 환경 친화적 인 제품을 섭취하고 간을 정상화하고 장내 미생물을 건강한 상태로 유지해야합니다.

몸에 에스트로겐이 없다는 것을 어떻게 이해할 수 있습니까?

부족한 호르몬은 사춘기, 불임, 무월경을 지연시킵니다. 낮은 생산량은 난소 및 부신 땀샘의 부적절한 기능에 의해 유발 될 수 있습니다. 폐경기로 전환하는 동안 스트레스가 많은 상황에서 일정하게 머무르면서 피임약의 장기간 사용으로 요소의 부족을 관찰 할 수 있습니다. 조수, 지속적인 두통, 리비도 감소, 질 건조증, 눈꺼풀 주름의 출현, "건조한"안구 증후군의 발달은 호르몬 부족을 나타내는 증상입니다.

피부의 전반적인 상태가 악화되고, 얇아지고, 탄력과 탄력이 상실되고, 유두종이 나타나고, 골 강도가 감소하며, 급격한 압력 강하가 발생합니다.

여성의 몸에 미치는 에스트로겐의 영향

에스트로겐은 여성 성 호르몬이라고하며, 대부분은 난소에서 생산됩니다. 그들은 임신과 정상적인 임신 과정을 위해 몸을 준비 할 책임이 있습니다. 부신 땀샘에서 합성되는 일부는 생리주기가 시작되기 전에 소녀의 2 차 성적 특징 (인물, 뼈대) 형성에 대한 책임이 있습니다. 생리가 시작되자 마자 혈액에서 에스트로겐의 농도가 급격히 상승하고 폐경 후 원래 위치로 돌아갑니다.

호르몬 특성

"에스트로겐"이라는 용어는 여러 종류의 스테로이드 성 호르몬을 의미하며, 그 중 주로 estradiol, estriol 및 estrone이 있습니다. 그들은 남성 성 호르몬, 콜레스테롤로부터의 특정 반응의 결과로 형성되는 안드로겐의 효소의 영향으로 변형됩니다.

가장 활동적인 호르몬은 에스트라 디올 (estradiol)입니다. 그것은 생식 기간 동안 여성의 몸에서 우세합니다. 에스트론은 테스토스테론이 에스트라 디올로 전환되는 중간 단계입니다. Estriol은 임신 중 호르몬으로 여겨지며 자궁 혈관의 혈액 순환을 좋게하고 자궁 내막염을 예방하고 자궁에서 아기가 성장하는 동안 우유 덕트의 발달을 촉진합니다.

임신 중에는 태반이 대량으로 생산되기 시작하여 아기의 간을 따라 혈액 중 estriol의 양이 증가합니다. 따라서 에스 트리 올 (estriol)의 양을 분석하면 자궁 내에서의 어린이 발달의 가능한 문제를 판단 할 수 있습니다.

여성의 신체에서 가장 높은 에스트로겐 농도는 생리주기의 전반부에 기록됩니다. 이시기에 난포가 성숙한 난포의 외피가 에스트라 디올을 생성하여 임신 준비를 시작합니다. 영향을 받으면 자궁은 자궁 내막 (내 점막)을 두껍게하여 배아가 벽에 결합 할 수있게합니다. 배란시기까지 성숙한 난자가 난포를 떠날 때 자궁 내막의 두께는 적어도 1cm가되어야합니다.

난포가 부러지고 난자가 자궁으로 이동하기 시작하면 황체가 형성되어 호르몬 프로제스테론과 소량의 에스트라다이 올을 생성하기 시작합니다. 따라서이시기에는 에스트로겐의 양이 적습니다. 임신이 발생하면 황체는 얼마 동안 남아 아기 발달에 필요한 호르몬을 합성합니다. 태반이 완전히 형성되면 황체가 흡수되고 태반은 에스트로겐 및 기타 호르몬의 생산을 담당합니다.

소수의 에스트로겐이 남성에게 존재합니다. 남성의 몸에서는 신경계, 심혈관 계통의 적절한 기능을 담당하고 기억력을 향상 시키며 테스토스테론과 다른 안드로겐이 생성되는 정상적인 콜레스테롤 수치를 유지합니다.

주요 기능

에스트로겐은 신체의 여러 장기의 표적 세포에있는 수용체를 통해 신체에 영향을 줄 수 있습니다. 우리가 여성의 신체에 에스트로겐의 효과에 대해 이야기한다면, 무엇보다도 유방의 자궁, 난관, 질, 간질 및 덕트의 발달에 기여한다고 언급 할 필요가 있습니다.

성교시 여성 호르몬의 분비가 증가하여 정자와 수정에 최적의 환경을 조성합니다. 임신이 일어나지 않으면주기의 마지막에 자궁 내막의 거부 반응이 나타나 출혈로 이어집니다 (월간).

여성 성 호르몬은 인물 형성에 적극적으로 관여합니다. 우선, 그들은 골격의 형성, 여성 (엉덩이 및 유방 땀샘)의 전형적인 장소에서의 피하 지방의 침착, 젖꼭지 및 생식기 주변의 피부 착색에 기여하여 긴 관상 뼈의 골단의 성장 및 폐쇄를 초래합니다.

혈중 에스트로겐의 영향으로 thyroxine (갑상선 호르몬), 구리, 철분의 양이 증가합니다. 그들은 또한 혈액 응고에 기여하고, "나쁜"콜레스테롤의 수준을 줄이고, 죽상 경화증의 가능성을 줄입니다. Estradiol은 또한 심장 혈관계의 작용에 영향을 미치고 칼시토닌과 함께 혈압을 정상화시키고 칼슘 교환을 조절하고 뼈 조직에 흡수를 촉진시키는 다른 호르몬을 투여합니다.

여성 호르몬은 신경 계통의 활동에 참여하고 있으므로 여성의 기분은 종종 혈액의 변동에 달려 있습니다. 정신 활동에 공헌하십시오. 따라서 집중력이 증가하면 더 명확하고 신속하게 사고가 해결됩니다.

규범으로부터의 편향

에스트로겐의 영향을받는 신체는 정상적으로 정상 범위 내에있을 때만 기능합니다. 시험 성적서에 여성 호르몬이 부족하거나 농도가 너무 높았다면 신체가 고장 났음을 의미합니다. 얼마나 진지한가, 추가적인 시험이 나타납니다.

남성에서는 높은 수준의 에스트로겐이 여성형 인물의 형성에 기여하고 여성에서는 월경주기 장애를 일으키며 불임의 확률은 높습니다. 고농축 에스트로겐, 고혈압, 비만, 대사성 질환, 흉통, 부종, 편두통 및 혈전증을 일으키는 증상 중 하나가 가능합니다.

때때로 대머리, 피부 발진이 관찰 될 수 있습니다. 에스트로겐의 농도가 증가하면 신경계와 소화 기계에 악영향을 미칩니다. 사람이 짜증을 내며 불면증, 구토, 메스꺼움을 앓게됩니다.

전문가들은 에스트로겐 수치가 높아지는 이유 중 하나 인 내분비 교란, 특히 뇌하수체 또는 시상 하부의 문제뿐만 아니라 갑상선 또는 부신 땀샘의 분열을 강조합니다. 때로는 생식기 또는 뇌에서 악성 종양 또는 양성 종양이 발생하는 경우가 있습니다.

또한, 호르몬 약물이나 피임약의 부적절한 사용으로 인해 에스트로겐 농도가 높아질 수 있습니다. 때로는 부적절한 영양 섭취가 에스트로겐 증가로 인해 야기되는 경우가 있습니다 (예 : 너무 많은 지방 고기, 콩, 맥주가 식단에 들어있는 경우).

낮은 에스트로겐 수치의 증상은 편두통, 빠른 심장 박동, 과도한 발한, 현기증, 약화 느낌, 수면 장애입니다. 아마도 식욕과 체중이 감소했을 것입니다. 에스트로겐 결핍은 또한 성생활에 영향을 미칩니다 : 성적 욕망이 감소하고, 성교시 여성이 지나친 질 건조증을 경험합니다.

여성의 에스트로젠 감소는 항상 폐경기에 발생하며 선천성 기형에 의해 유발 될 수 있습니다. 여성 성 호르몬 결핍은 부적 절한 식사, 급격한 체중 감소, 신체의 비타민 C, B, E 부족으로 인해 발생할 수 있습니다.

필요한 치료

시간이 원인을 발견하지 못하고 조치를 취하지 않으면, 에스트로겐의 부족은 자궁, 유선, 불임의 위축을 유발할 수 있습니다. 에스트라 디올은 뼈 조직에 의한 칼슘 흡수에 영향을 미치기 때문에 호르몬 결핍이 골다공증을 유발할 수 있습니다 (골밀도 감소로 특징되는 골격 질환).

치료법은 신체의 호르몬 파괴를 유발하는 질병에 크게 좌우됩니다. 종양이 발견되면 수술이 필요할 수 있으며, 생식 기관의 장기가 아프면 호르몬 제제가 처방됩니다. 호르몬 수준의 표준 편차가 잘못된식이 요법이나식이 요법을 유발한다면 메뉴를 검토해야합니다. 치료 중 흡연과 알코올 음료를 중단하고 커피 사용을 최소화하는 것이 절대적으로 필요합니다.

심각한 질병이 없을 때, 운동 수준은 에스트로겐 수준을 정상으로 회복시키는 데 도움이됩니다. 전문가들은 아침에 달리거나 에어로빅, 성형, 춤, 수영을하는 것이 좋습니다. 건강이 당신이 능동적 인 운동을하도록 허락하지 않는다면 걷기로 대체 될 수 있습니다.